relasi agama dan kesehatan (Sains) dengan tepat

*Meredakan stress dan rasa cemas

Ketenangan jiwa menjadi manfaat langsung saat Anda membaca Al-Quran. Hal itu dibuktikan dalam studi di Universitas Salford, Inggris. Studi itu membuktikan, orang-orang yang membaca dan melantunkan Al-Qur’an menjadi lebih rileks dan tenang dibanding mereka yang membaca buku biasa.

*Stabilkan tekanan darah dan denyut jantung

Bagi yang melantukan Al-Quran , manfaat lain ialah kamu akan merasakan efek relaksasi. Nah, hal itu sangat bermanfaat untuk menormalkan tekanan darah dan denyut jantung. Proses relaksasi yang merangsang pengaktifan sekaligus pengendalian saraf otonom (saraf simpatis dan parasimpatis) sehingga akan menciptakan tekanan darah juga denyut jantung yang stabil.

*Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi

 Bagi kamu yang rajin membaca Al-Quran  akan mendapatkan efek memiliki daya ingat yang lebih baik. Selain itu, dengan melantukannya mampu mempertajam konsentrasi dan lebih fokus.

Hal itu sangat dianjurkan bagi kamu sebelum bekerja untuk membaca Al-Quran selama 10 hingga 15 menit di pagi hari untuk membantu Anda agar lebih fokus.

*Membantu menghancurkan sel-sel kanker

Masya Allah, selain ketiga manfaat di atas membaca Al-Quran  bisa menghancurkan sel-sel kanker. Hal itu dilihat dari penelitian Dr Ahmed Al-Qadhi. Ia menyebutkan, lantunan ayat suci Al-Quran mengembalikan keseimbangan sel-sel sehat dalam tubuh sehingga dapat melawan sel-sel kanker. 

Selain itu, membaca dan mendengar lantunan ayat Al-Quran juga sangat baik untuk meningkatkan sel-sel imun sehingga kita dapat terhindar dari berbagai macam penyakit yang disebabkan virus dan bakteri.

      "Semoga Bermanfaat"

Komentar

Postingan populer dari blog ini

pemberdayaan ekonomi ummat di era new normal

manfaat shalat dhuha

kegiata minggu pertama di kelurahan Sihitang dengan tema "Penguatan Atas Kesadaran Dan Kepedulian Terhadap Pencegahan Covid-19"